自転車

2017年9月14日 (木)

チューブラタイヤ SOYOスーパーリノはやっぱり?

チューブラタイヤ SOYOスーパーリノはやっぱり?

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最近は一生懸命面倒見ている旧式クロモリロード 1号の交換用のタイヤが入荷しましたので受け取って来ました。

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新品のカラータイヤは鮮やかで気持ちがいいです。

さて、先日のパンクの後を再度見ているとカラーのつなぎのところが剥離しています。

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他のいたるところも同じように剥離しています。
このことは数年前に知人から指摘されていたことですが、やっぱり出てしまいました。
ゴムに違う色を付けるとどうしてもゴムの性質が微妙に違ってきて、経年変化で剥離してしまう様です。

見た目は綺麗ですが強度は劣ります。

それでもまた同じタイヤを使い続けることにします。
何せ、ドレスアップには最適なタイヤですから・・・

↓自転車大会の準備は着々と進んでいます!

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2017年9月 8日 (金)

旧式クロモリロード ~ プチ?リフレッシュ

旧式クロモリロード ~ プチ?リフレッシュ
大会出場の自転車が決まりましたので、少し綺麗にしようと思います。
特に気に成っていたのが、ブレーキのねじ類の錆です。
数年前には錆止め剤を塗ってありますので錆の進行は止まっているようですが、真っ黒のままなので・・・

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まず錆止め剤を落とします。次にアルカリ性の台所用品で汚れを落とします。

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最後には水洗いした後、クエン酸で中和して再度水洗いします。
少し錆が落ちましたが、まだまだ
仕上げは錆止め剤を塗ってから、シルバーのラッカースプレーを吹き付けて何とか納得です。

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組み上げました。

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後日、仕事から戻っての陽が落ちかけた夕方に、ブレーキだけじゃ物足らず、フレームにも手を入れます。
チエーンステムは一寸物が当たるだけで塗装が簡単には剥がれ落ちてきます。
思い切ってカッターナイフでゴリゴリ
当時の塗装レベルは最近と比べ少し低いのでしょうか?塗装材料もラッカー系統でした。
シンナーで簡単に拭き取れます。
やっぱりベストはウレタン二液タイプでしょうか?

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ついでにシートステムもやります。ここも塗装が浮き上がり気味ですので・・・
ただ、他のパイプまで手を付けるととても大会には間に合いませんので、将来フレーム全体の塗装をする前提で軽く部分塗装とします。
塗装を落としていくと錆が中まで広がっているところが二か所もありました。
以前錆止め剤を塗ってありましたので新たな進行はないようです。

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削って再度錆止め剤を塗り、次にパテ埋め、そして面だし 仕上げは#800でサンドペーパで行います。既存の塗装との境は多少段差が付いて構わないことにして、大雑把に仕上げます。
塗装前のマスキングは室内に持込み、コツコツと進めます。
一夜明けて

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いよいよ塗装開始。
既存がラッカー系統でしたのでウレタンはやめて今回もラッカーにします。
下地はプライマーの白 上塗りの赤は既存と同等の丁度良い赤色が見つかりました。
車用のスーパーレッドV
既存は確かフェラリーレッドだったはずですが日焼けですっかり色落ちしています。

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#600サンドペーパーで面だしします。

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乾燥後、#1500サンドペーパーで面だし その後#3000コンパウンドで磨きます。
完成です。

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組み込む前に、リアディレーラも分解清掃グリスアップします。

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全部のパーツが勢ぞろい 少し陽が落ちてきました。急がなければ!

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間に合いました。日没直後ですがまだ十分明るいです。

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明日は試走です。
一夜明け、今日の天気予報は午後から一時雨
ならば午前中勝負。
遠出はせずにいつものMyトレーニングコースを行くとします。
折り返し地点のカムイの杜で記念撮影

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ここまでは順調でしたが帰り道 前輪の空気は徐々に抜けていくのは分かります。
パンクだ! 空気を入れればまた走れそうなので、スペアタイヤには交換せずにそのまま走行。
結局、その後2回の空気入れで自宅に戻れました。
早速バケツに水を入れてチェックです。
小さな泡がプクプクと出てきました。やっぱり。
よく見れば小さな金属の破片が刺さっています。
このタイヤも4シーズン目 ゴムも劣化してパンクにしやすく成っているようです。
トレッドはあまり減っていませんが、思い切ってここもリフレッシュします。
市内のサイクルショップを廻りましたが、同じものの在庫がありませんでしたので注文を入れました。
↓フレーム全体塗装をどのようにしようか、構想巡らしています。
 色は?シールの再生は? 

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2017年8月30日 (水)

自転車の大会はもうすぐ ~ 準備開始です!

自転車の大会はもうすぐ ~ 準備開始です!

毎年参加している美瑛の自転車の大会 美瑛センチュリーライド2017
今年は第8回

どの自転車で参加しようか まだ迷っています。旧式なクロモリロードか?、坂道の登りが楽なカーボンフレームか?  

そして、今年は中々気分が上がって来ません。
色々な事が重なって・・・

自転車のトレーニングも例年に比べればかなり少ないです。

でも、まずは気持ちの整理からです。
 
一寸気に成っていることがありましたので、思い切って作業開始です。
40年間使い続けていますがメンテナンスらしきものは殆どしたことがありません。
ごめん!

分解してびっくり 内のシャフトは少し錆が出てきましたので、さび落としをして錆止めオイルを塗っておきます。
またベアリングの1個はカラカラと異音も出始めていましたが、オイルを充填することで納まりましたので交換なしで行きます。

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フレームも錆を取り再塗装 グレーのスプレーラッカーで仕上げました。

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綺麗に成ったパーツが勢ぞろい!

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組み上げ完成です。そう! 自転車の3本ローラーでした。

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早速自転車を載せて見ます。

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もう一つもやってしまいます。

ところどころ塗装が剥げて錆も出ています。

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シルバーのスプレーラッカーで再塗装

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こんなにも立派に成りました。こちらは自転車のスタンドです。

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気分もすっきりしたところで軽く走ってきました。
いつものMyトレーニングコースを旧式なクロモリロードで気分もウキウキでした。

↓大会まで後3週間 身体が仕上がるかな? 一寸心配!

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2017年5月 3日 (水)

自転車シーズン始まりです。トレーニング初日

自転車シーズン始まりです。トレーニング初日

5月3日(憲法記念日)sun

朝から快晴の上天気
午前中の用事を済ませ、半年ぶりの自転車トレーニング開始です。
今日のお供は、やはり長年愛用している旧式の真っ赤なクロモリロードの1号です。

今日はすぐ戻って来るの予定なので持ち物は水とカメラだけ。
美瑛川左岸のサイクリングロードを南に走ります。
前方の雪化粧のままの大雪山連峰があまりにもくっきり見えます。
暫くしてから右折。ここからは、Myトレーニングコースへ向かいます。

最初の登坂 いつも登っている坂なのに全然進みません。多少向かい風もありますが・・・
とうとう途中でペダルが止まってしまいました。
冬の間にかなり体力が落ちてしまったようです。
小休憩後は元気が戻って来ました。一気に登り切ったらご褒美に絶景が待っていました。

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一枚に収まりませんでしたので左側から

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真ん中はドッカーン 旭岳

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右の方には美瑛岳 十勝岳もくっきり

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記念撮影後はカムイの杜に向かいます。ここでUターンし戻って来ました。
いつもの30kmコース タイムは全く考えません。
半年ぶりの自転車 たっぷり汗をかいて最高に清々しい気持ちです。

↓自転車はやっぱり気持ちがいい!

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2017年2月17日 (金)

自転車初乗り そして?

この冬の雪の中をマウンテンバイクで走り回る人もいますが、そこまではやりません。私の場合、雪の上はやっぱりスキーです。

2月16日(木曜日)くもり の事

今日は急に温かく成りそう。
どんより曇ってはいますが、昼頃にはプラス4度まで上がり、この時期にしては珍しいです。これじゃ春スキー見たいで芳しくありませんので気分転換。
やっぱり自転車
でも、道路を走る訳にはいきませんので、ローラー台の上で漕ぎ漕ぎです。
今年初の自転車トレーニング

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軽く漕ぎながらでも汗ばんできましたので、休み休みの初トレーニングは終了。
身体中の筋が伸びた感じで良いリハビリが出来ました。

この陽気、温暖前線を伴った低気圧が通過するので急に温かくなったようです。
そして明日は雨rain
このまま行ったら完全にスキーシーズンは終了?
そう成らないように祈ります。

PS
一週間前のこと、スキーで大転倒してしまいました。

これが今日の最後の滑りと思い降りていくと、途中ゲレンデを靴のまま走って降りている人発見。その数10メートル先には無人のスノーボードが滑っています。
「誰か~?」と叫んでいるようにも聞こえたので追いかけました。
上手く追いつけることが出来て、並走しています。スピードも結構出ている。
止めるためスキーで押してスノーボードの方向を変更した瞬間 

何が起きたか分からず??
青空が見えます。
転倒しちゃった 背中で急ブレーキをかけたみたいですね。

左のスキーにはスノーボードがしっかりくっ付いています。
ボードの金具の間に私のスキーが入り込んでいます。
とりあえず、カツオならず”ボードの一本釣り”成功!

しかし、外そうとしてもなかなか取れませんし、取れないことには起き上がれません。
そのうちボードの持ち主が到着しました。
「すみません」「ありがとうございます」
二人掛かりでようやく外れました。

「大丈夫ですか?けがありませんか?」
「大丈夫です」と言いつつも膝が少し痛い

「もっとカッコよく止めるつもりだったんだけどね」

その後何事も無かったかのように、山麓まで降り、スキーを車に積み込み帰宅しました。
それから、仲間との打ち合わせがあるので行きましたが、何か全身がだるく気持ちが入りません。
やっぱり、全身打撲と軽いむち打ちに成ってしまったようです。
予期せぬ転倒で・・・

最初の2日間は背中が痛くて寝るのも一苦労でしたが、ようやく一週間が過ぎ少しずつ身体を動かせるように成りました。
膝も8割方回復でやれやれです。

後はリハビリあるのみ!

↓身構える事も出来ずの転倒! 結構ダメージ大きいです。

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2016年10月21日 (金)

リベンジ紅葉ライド  白金・十勝岳方面

10月19日 (水曜日)晴れ  リベンジ紅葉ライド 白金・十勝岳方面

先日の紅葉目当てのライドは不完全燃焼で終わってしまいましたが、またとないチャンスが巡って来ました。
昨日から天気予報をチェックで<晴れで間違いなし>
ただ、午後から用事がありますのであまり遠出では出来ません。向かうはここしかありません。
勝手に命名した<天空のプラチナロード> 

車に先日と同じ カーボンフレームの3号を積み込みやってきました。
美瑛白金 ビルケの森 
空は快晴 気温はまだ上がりきって居ません。13℃ まだ少し肌寒い感じです。
早速、白金温泉目指して上っていきます。

早く来いよ! 美瑛岳十勝岳が呼んでいるようです。

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温泉街を通り過ぎて最初の橋の上からは温泉街が一望できます。

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続いて三つ目の橋 美瑛岳 十勝岳がより大きく成って来ました。

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望岳台入り口を横目にもう少し上ると、写真を撮っている人がいましたので、
こちらも自転車を止めて記念撮影。

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更に前進!
吹上温泉に向う途中、急に膝頭が痛くなり力が入りません。
無理をせず、今日はここで折り返すことにします。
膝を少し冷やし過ぎたそうですね。膝のサポーターを忘れてました。
顔に当たる日差しはぽかぽかと暖かく感じるのですが、ここまで来ると気温は結構低いみたいです。
何時ものこと 冷やすと痛くなる膝なので大丈夫です。

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今年の紅葉は一寸元気が無いかな? 黄色が多い見たいです。
景色を堪能した後は降りるだけです。

走り出すと、風が冷たい 
何時もなら踏んで!踏んで!目いっぱい!スピードを上げるのですが、とにかく寒い
結局、終始ブレーキを掛けながらゆっくり降りて来ました。

出発地点のビルケの森もそこそこ行ける色合い!

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時間があまりないので、今日は温泉に入ってゆっくりとはいきません。
ピストンで自宅に戻ります。

↓明日からは大荒れの天気予報 ワンポイントで紅葉ライドを楽しめました!

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2016年10月19日 (水)

紅葉ライド? 三国峠方面

10月17日 月曜日 曇り 

毎年恒例の紅葉ライドの私だけのポイント。三国峠 凄く気に成ります。
この夏の台風で道路や橋が決壊したため、暫く通行止めと成っていた三国峠が先月末にようやく開通しましたが、紅葉シーズンは過ぎてしまったので期待はしていません。

それでもやっぱり今年中には行ってみたい。峠から糠平方面への降りる道を自転車で走ってみたい。

スケジュールと天気がなかなかシンクロしません。
天気予報をチェックすると曇りの予報 気温も15℃ 

行くなら今しかない。

車にカーボンフレームの3号を積み込み出発
途中、自転車通行帯を発見! この自転車マーク かごが付いている?

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暫く行くと層雲峡の入り口付近で真っ赤に燃える岩場を発見 さっそくカメラに収めました。

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大雪ダム湖の上流へと向かっていくと開通したばかりの仮橋が目に入ります。こんなにも立派に仮橋がかかり感激です。ご苦労さまです。
また、もう少し行くと数か所の道路がえぐられてしまったところも綺麗に補修されていました。

ほどなくして、三国トンネルを抜け、峠に到着。
なんとトンネルの向こうはパラパラと雨です。降り出したばかりのようです。
駐車場に車を止め暫く様子見 次第に雨脚が強く成って来ました。そして風も強い。
周りは紅葉シーズンを通り越しもう落葉の時期
 
気温 9℃ 結構寒い!
しまった。今日は寒さ対策が不十分でした。
外に出ると膝が痛くなるほど冷たさがしみます。
結局、自転車は断念  <そのため写真も無しです>

 
峠の茶屋であったかい珈琲をいただいて今日は帰ることにします。
お店の人の話では雪が2回も降ったそうです。
そして今年の紅葉は黄色と茶色でした。モミジはあまり元気が無かったようです。

帰る途中には温泉街もあるのですが今日は入浴の用意もしてません。
ピストンで帰ります。

↓これじゃ不完全燃焼です。近いうちにリベンジだ!

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2016年10月 8日 (土)

山はもう雪!

ここ数日急に寒く成りました。一昨日は峠や山間部では雪の知らせが・・・

今日も日中の最高気温15℃ どんよりした曇り空と冷たい風も

昼過ぎには時々薄日も差し出しましたので、いつものMyトレーニングコースを自転車で走って来ました。
強い向かい風でなかなかスピードが上がりません。
それでも共栄の坂を上り切ったところで、絶景のご褒美です。
一昨日の雪で大雪山連邦の中腹まで真っ白です。

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この寒さは11月上旬並みの寒気が入っているためで一時的のようですが、
里の草木もびっくり! まだ秋の準備が出来ていません。

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きっと小春日和が戻って来ること期待しています!

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2016年9月30日 (金)

専用工具ハブレンチ Get!

専用工具ハブレンチ Get!

先日の美瑛センチュリーライドは少しだけ雨に当たりましたが、今年は自転車へのダメージは殆ど無いようです。
それでも外に露出してる ブレーキやシフトワイヤーへの注油 チエーンの洗浄と注油は即日済ませましたのでまずは大丈夫です。

時間が出来ましたので、改めてホイールハブの中が気になるので点検です。

先日使用したのは C24ですが、行きつけの自転車ショップの話ではまだ分解の必要はないとのことで次回とします。最近の製品は雨に強くなっているので心配なさそうです。

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いつものトレーニング用の鉄下駄ホイールハブ R500のハブを手で回すと少しばかり渋りがある感じ。さっそく分解。グリースの汚れもなく玉押しが強すぎたようですので調整します。

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ついでに40年前のクロモリのホイールハブ Campagnoloスモール36穴 です。
玉押しを外し、グリスに汚れがありましたので清掃しグリスアップしました。
古いものはやはりマメな点検が欠かせませんね。

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この時使うハブレンチは間に合わせの工具ですが、すこし開いて来ましたので、この際専用工具に切り替えることにしました。

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行きつけのショップで少し高価ですが、プロ用のショップコーンレンチを注文しました。早速届きましたので受け取ってきたところです。

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13mm 15mm 2本Getです。

次回のメンテではよりスムーズに行くでしょう

PS 最近のホイールはなんとスポークの少ないこと 旧式なクロモリは36本 C24は16本で半分以下です。なるほど軽い訳だ!

↓綺麗な仕事には精密な工具は必須ですね!

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2016年9月20日 (火)

美瑛センチュリーライド大会2016 ~ 丘を走り倒せ!

美瑛センチュリーライド大会2016 ~ 丘を走り倒せ!

今シーズンは自転車は余り走り込んでいませんので少し不安
そして、相変わらず足首の痛みが抜けないまま、とうとう本番を迎えてしまいました。

昨夜は体調重視のため早めに床に着いたのですが、余り眠れませんでした。
そのためか5時の目覚まし時計が鳴っても、暫し起き上がれません。

車にカーボンフレームの3号を積み込み出発
途中コンビニで朝食のサンドイッチをGET
6時30分頃到着 もう大勢の人たちが集まっています。

今回はグライダー仲間の若者と一緒に美瑛の丘を走ることに成りました。
相棒の”フクちゃん”はまだ着ていないみたいなので、まずは腹ごしらえ!

ようやく合流できました。なんと彼の自転車のチエーンが真っ赤!
聞けば少し前に雨の中のロングツーリングの後メンテして居なかったので、見事に錆びてしまったようです。
とりあえず私の手持ちのチエーンオイルを充分に馴染ませて少しは真面に成りました。

いよいよスタートの会場に入ります。
今年の参加者は総勢1200人を超えました。そしてセンチュリーライド(160km)コースの参加者は950人 過去最高です。
こりゃ混みそうです。

空はどんより 雨はなさそう? でも少し寒いです 何たって今朝の気温10℃ですから・・・
結局出発ゲートを通過した時は8時を過ぎていました。
先頭グループは20分も前に走りだしていますが、彼はこの大会が初参加でもあり急がず景色を楽しんでいくことにします。

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最初の難所がやってきました。ついつい自分のペースで上ってしまいました。
フクちゃんごめん!

最初のエイドステーションでは1年ぶり Mくんの弟さんとお父さんのグループに会いました。
この大会の一回目からお互い毎年参加しているので、いつまで続けられるかな?

雲が低いので遠くの山並みが隠れています。
これぞ美瑛の丘~! とはなかなか声に成りません。

2番目のエイドステーション 昼食タイムです。
お馴染みのカレーライスとトッピングに 焼肉とソーセージも着いて嬉しい限りです。
美味しい!
食事中パラパラと雨が降って来ました。
あらら!

早々に食事を終らせ出発 少し雨脚が強く成って来ました。
なんか雨雲の中に向かって走っているようです。
また、去年と同じ? いやな予感 
今日は降らないと思いましたので雨具は全部置いて来ました。

おまけにビニール袋も無し
ようやく右にコースが変わりました。前方は明るいです。
急げ!

あれから30分ぐらい走ったでしょうか。すっかり雨も上がり路面も乾いています。
着ているものもいつの間にか乾きだしました。
やれやれ

マイルドセブンの丘・北西の丘・セブンスターの木 名所名所で止まって景色を堪能です。
特に北西の丘からの眺めは素晴らしかったです。

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最後のエイドステーションに到着
あと18kmなのでゆっくり休憩します。かぼちゃ団子が特においしいですね
さぁ~ ゴールに向かって再出発

何回走っても辛い 通称”拷問の坂” ケンメリのポプラの木が見えてからが辛い!
歩いている人もいます
ここを超えれば後は楽なものです。
最後は美瑛駅前のロータリーを一周して会場に到着
フクちゃんお疲れ様です。変化にとんだ美瑛のコースいかがでしたか?

↓準備不足でしたが、のんびり景色を楽しみながら走り切れました!

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